“心理健康”培训学习心得

    参加了“巴中市教科所和齐田右脑联合举办的培训活动，主要内容是心理健康方面的现象、形成原因及举措，学到了一些心理健康方面的知识。
    人的健康健分为两类：身体健康和心理健康。如果把健康比作一棵树，那么，心理健康是树根（本源），身体健康是树干（基础），知识则是叶，它使健康之树常青。因此，每个人都需要懂得许多健康方面的知识，尤其是心理健康方面的知识。因为，心理健康比身体健康更重要。
    在当今充满机遇与挑战的历史条件下，学生的学习并不轻松。在专家调查：不快乐的55%，学习上有压力的63%，恐惧考试的48%，心理障碍的37%，可谓沉甸甸的书包，沉甸甸的课本，沉甸甸的心。
    学生的一些主要心理问题表现在：1、逆反、对抗心理； 2、行为上叛逆；3、学习厌倦、逃学，注意力不集中，学习上有障碍；4、生活上攀比奢侈5、理智上冲动（自杀、犯罪率升高）；6、行为、思想目标模糊。
一些独生子女逆反、任性，家庭溺爱，一切顺应孩子，孩子成了“宇宙中心”。作为家长和教师，要加强对孩子的不良习惯的监督，加以正确引导，杜绝放纵。一些孩子学习上没兴趣，缺乏远大理想。一方面没有人进行学习辅导，学习长期负债，在最关键的小学教育阶段就成为“空中楼阁”； 另一方面盲目追赶潮流，以致思想开小差，沾上不良习性。作为教师，我们要在致力于把孩子培养成才之时，尊重他们作为人应有的权力，给他们关爱，温暖，作他们的知心朋友，教他们热爱生活，珍惜生命，调动激情。请记住：他们渴望被了解，渴望释放。
    那么，我们判断心理健康的标准是什么呢？应该从八个方面来判断：智力正常、情绪稳定、悦纳他人、和睦他人、适应社会、目标明确、学习高效、幸福感。
作为教育者，肩负着三大任务：一 促进学业成功，二是形成良好品德，三是保证学生正常健康地生活与发展。每个人的个体情况不同，所以对学生进行教育的最好方法是：因材施教，因人施教。教育的最佳状态是学生能够自我学习。
    心理学的功能，不能要帮助处于逆境的人从困惑中走出来，还要帮助正常的人提高生活质量。因此，心理健康教育这个具有历史意义的担子就落在我们身上。各班可以设置“悄悄话信箱”，高年级学生可以办“梦报”，以自己的理想及实现理想的具体行动为题材办报。对学生的心理健康教育，没有年龄限制，没有职业分别，孩子的心灵需要科学的营养和土壤，为了下一代，让我们在孩子的精神家园除草、施肥，做一个称职的园丁吧。

                通江县民胜小学   王小芹